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Bist Du ein Optimist?

„Optimismus bedeutet, dass man, wie bei der Hoffnung, die feste Erwartung hat, dass sich trotz Rückschlägen und Enttäuschungen letztlich alles zum Besten wenden wird. Aus der Sicht der emotionalen Intelligenz ist Optimismus eine Haltung, die die Menschen davor bewahrt, angesichts großer Schwierigkeiten in Apathie, Hoffnungslosigkeit oder Depression zu verfallen. Und Optimismus zahlt sich im Leben aus, genau wie die eng mit ihm verwandte Hoffnung.” – (Goleman, Emotionale Intelligenz, 1996, S. 117)

optimist-jaWie würdest Du für Dich „Optimismus” definieren?
Wie sieht ein optimistischer Mensch aus?
Welches sind die wichtigsten Eigenschaften eines Optimisten?
Im nachfolgenden für Dich ein kleiner Test:
Bist Du ein Optimist?
Welche von den folgenden Feststellungen trifft auf Dich zu?
Wie schätzt Du Dich ein?

Die meisten Menschen sind sehr freundlich zu mir. Ich glaube an das Gute in der Welt.
Ich muss nicht perfekt sein.
Man kann mich nicht leicht entmutigen.
Ich sage häufiger Ja als Nein.
Ich mache mir wenig Sorgen über Dinge, auf die ich keinen Einfluss nehmen kann (Katastrophen, Tod, Wetter usw.)
Ich kann aus vollem Herzen lachen.
Ich habe mich heute schon gelobt.
Ich denke weniger über meine Misserfolge nach als über meine Erfolge.
Ich kann mich gut konzentrieren.
Ich bin oft guter Laune und begeistert.
Ich kann Komplimente akzeptieren und mich darüber freuen.

Ich fühle mich vital und gesund.
Von kleinen Missgeschicken lass ich mir nicht den Tag verderben.
Ich kann anderen Menschen Mut machen.
Ich glaube, dass Erfolg der natürliche Weg meiner Entwicklung ist.
Es gibt viele Dinge, auf die ich mich in den nächsten Tagen freue.
Ich habe gute Erinnerungen an meine Vergangenheit.
Die Lösung schwieriger Problem gelingt mir immer, wenn ich mich darum bemühe.
Meine Freunde finden, dass ich sehr sympathisch und positiv bin.

Wie ist es Dir ergangen Dich selbst einzuschätzen?

Kannst Du für Dich sagen, ja, grundsätzlich habe ich eine optimistische und positive Lebenseinstellung? Das entspricht ca. 15 Zustimmungen.
Super, gratuliere, Du bist auf dem besten Weg.

Möglicherweise gelingt es Dir in bestimmten Situationen noch nicht immer, aus den gegebenen Voraussetzungen auch wirklich das Beste zu machen.
Vielleicht kann Dir der eine oder andere Mensch oder manche Situation schon den Mut nehmen oder die Laune verderben.

Darin liegt ein grosses Wachstumspotenzial verborgen. Denn gerade die sogenannten A…Engel, die Menschen, die einen auf die Palme bringen, zeigen auf, wo noch Themen auf Heilung warten, um zu wachsen, um sich in der Persönlichkeit zu entfalten.
Diese Menschen sind ein sogenannter Spiegel für Dich. Wenn Du Dich betroffen fühlst, wenn Du auf diese A…Engel reagierst, kann es sein, dass Du ähnliche Muster in Dir hast.
Dieses Verhalten kann sich auf ganz anderen Ebenen zeigen, doch vom Ansatz ist es gleich. Partner, Kollegen, Kinder sind z.B. ein hervorragender Spiegel um zu wachsen.

Durch Persönlichkeitsentwicklung kannst Du diese Themen zur Heilung bringen. Du bist weiterhin in Deiner Mitte, selbst mit schwierigen Menschen oder Situationen. Du verstärkst Deine positive Grundhaltung.
So kannst Du Dich noch weiter öffnen, wirst noch zuversichtlicher und gewinnst vor allem auch in kritischen und stressigen Situationen durch optimistische Ausstrahlung.